Comment bien superposer ses vêtements en hiver ?

La première couche est la plus importante, car elle est en contact direct avec la peau et influence la capacité de votre corps à réguler sa température. Sa fonction principale est d’évacuer la transpiration de la peau afin que l’humidité ne s’accumule pas et ne refroidisse pas le corps. Si, par exemple, vous transpirez en marchant ou en travaillant à l’extérieur et que votre couche inférieure n’est pas suffisamment fonctionnelle, vous commencerez rapidement à avoir froid. Il est donc important de choisir des matières qui sèchent rapidement et qui sont respirantes. La laine mérinos , qui possède des propriétés thermorégulatrices naturelles, ou les matières synthétiques techniques qui évacuent efficacement la transpiration

• sont d’excellents choix. T-shirts thermiques: nous recommandons des sous-vêtements thermiques moulants qui s’adaptent au corps sans gêner les mouvements. Par exemple, Merino UNDERWEAR black est un excellent choix grâce à sa combinaison d’isolation thermique et d’évacuation de l’humidité.
• Pantalons thermiques: Tout aussi importants que les t-shirts thermiques, les pantalons thermiques. Ils doivent être ajustés et suffisamment souples pour ne pas gêner les mouvements.

La deuxième couche a pour fonction de retenir la chaleur corporelle et de créer une barrière thermique entre vous et l’environnement froid. Il est important qu’elle soit respirante et suffisamment chaude. On utilise le plus souvent des sweats en polaire ou des couches softshell isolantes, qui combinent isolation et protection partielle contre le vent. La couche intermédiaire ne doit pas être trop serrée : il doit y avoir suffisamment d’espace entre elle et la couche de base pour retenir l’air chaud.

• Sweats chauds: Les sweats doivent être légers, chauds et respirants. Le molleton, très apprécié, répond à ces critères et évacue bien l’humidité. Par exemple, le sweat-shirt POLAROS offre un excellent rapport isolation/respirabilité, ce qui le rend idéal pour être porté en superposition.

La couche extérieure sert de protection contre le vent, la pluie et la neige, elle doit donc être imperméable et coupe-vent. Lors du choix, il est important de se concentrer sur les matériaux dotés de membranes qui permettent d’évacuer l’humidité de l’intérieur, mais qui ne laissent pas passer l’eau de l’extérieur. Une capuche réglable et des ouvertures d’aération sont également des éléments importants.

• Vestes d’hiver: La veste de qualité est la base d’une bonne superposition. La veste Thoros est le choix idéal pour ceux qui ont besoin d’une protection fiable contre le froid et les intempéries.
• Pantalons imperméables: Si vous évoluez dans un environnement humide ou enneigé, nous vous recommandons des pantalons imperméables , par exemple des pantalons softshell FORCE Trousers green/sand, qui allient imperméabilité et résistance à l’abrasion.

Outre les vêtements principaux, n’oubliez pas les petits accessoires qui rendront votre séjour plus agréable dans des conditions défavorables. Beaucoup de gens sous-estiment l’importance des accessoires, alors que c’est justement par la tête, les mains et les pieds que l’on perd le plus de chaleur.

• Bonnet: un bonnet de qualité vous aidera à conserver la chaleur corporelle, car la tête est l’une des parties du corps les plus sensibles au refroidissement.
• Cache-cou: Le cou est une autre partie du corps sensible en hiver. Il est donc important de le protéger pour éviter qu’il ne soit exposé au vent.
• Gants: Les gants d’hiver doivent être imperméables et isolants.
• Chaussettes chaudes: Les pieds sont particulièrement sensibles au froid, il est donc judicieux d’investir dans des chaussettes chaudes. La laine ou les matériaux thermiques gardent les pieds au sec et au chaud toute la journée.