Como escolher botas para a montanha: Guia para principiantes e turistas experientes

Antes de escolher, considere para onde vai. Outros sapatos são adequados para trilhos preparados, outros para terrenos montanhosos ou caminhos lamacentos.

👉 Caminhadas leves e passeios na naturezaBotas baixas de trekking – leves, respiráveis, confortáveis.

👉 Caminhadas de montanha mais exigentes e caminhadas de vários diasSapatos de trekking até ao tornozelo – melhor estabilidade, proteção do tornozelo, frequentemente com membrana para resistência à humidade.

👉 Sandálias para o verãoSandálias de trekking – leves, sola resistente, boa ventilação.

As botas de caminhada devem assentar na perfeição. Experimente-as de preferência à tarde, quando os pés estão naturalmente ligeiramente inchados – tal como acontece ao caminhar em terreno acidentado.

💡 Dica: Opte por botas de trekking meio número acima do seu tamanho habitual. Ao descer, o pé desloca-se naturalmente mais para a frente, para a biqueira. Tenha também em conta as meias de caminhada, que são mais grossas do que as normais.

A escolha do material influencia o peso, a respirabilidade e a durabilidade dos sapatos.

• Sapatos de couro para atividades ao ar livre – robustos, oferecem excelente proteção, adequados para terrenos mais exigentes. No entanto, requerem manutenção regular. Experimente o popular modelo Terenno.
• Sapatos sintéticos para atividades ao ar livre – mais leves e de secagem mais rápida, mais adequados para viagens mais curtas e meses mais quentes. Escolha, por exemplo, o excelente modelo Tribit.
• Botas com membrana (por exemplo, REGI-TEX®) – mantêm os pés secos na chuva ou na neve, mas podem reduzir a respirabilidade no calor.